去生态景区旅游要注意什么

发布时间:2018-08-13 14:25 | 编辑:南宁生态保护景区哪里好 | 来源:www.dawangtan.cn | 3 次浏览
  一般旅游都会选择假期,例如国庆黄金周,现在大部分人旅游都会选择农家乐,和一些生态保护景区以及国家湿地公园等等景区,就如南宁大王滩景区,近两年收到了多数游客的喜爱,因为大王滩不仅是农家乐,还是国家生态保护景区,想必环境非常好,才能如此受欢迎。那么我们去像大王滩这样的生态保护景区需要注意什么呢?  去生态保护景区旅游要注意什么  一、饮食旅游过程中的饮食总纲,就是不要太多地改变自己的饮食习惯,注意荤...

  一般旅游都会选择假期,例如国庆黄金周,现在大部分人旅游都会选择农家乐,和一些生态保护景区以及国家湿地公园等等景区,就如南宁大王滩景区,近两年收到了多数游客的喜爱,因为大王滩不仅是农家乐,还是国家生态保护景区,想必环境非常好,才能如此受欢迎。那么我们去像大王滩这样的生态保护景区需要注意什么呢?

  去生态保护景区旅游要注意什么

  一、饮食旅游过程中的饮食总纲,就是不要太多地改变自己的饮食习惯,注意荤素搭配、多吃水果。最好保证吃热的熟食,生冷食品、卤味食品要少吃。

  另外,各地都有一些“名吃”,大家可能都非常有兴趣,不过不要吃过量。对冬季旅游者来说,蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常。这时多吃一些瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品以及动物肝脏等,对补充人体热量很有好处。另外,要纠正喝酒取暖的错误观念。因为酒精会使体表血液循环增加,人感到发热,实际上是在丢失热量。

  二、着装要及时掌握旅游目的地的天气情况。如果是到南方温暖之地旅游,要备足轻巧衣物,以免穿得不合时宜。如果是到冰天雪地的北方旅游,则要准备防寒性好的衣物,从头武装到脚。尤其是年老体弱者,更要注意做好防寒防冻工作。这时候,羽绒衣是首选;内衣要柔软、吸湿、透气,以利保温、干燥;鞋子也要轻便保暖。

  另外,一些小件如帽子、围巾、口罩、耳套、手套、雨伞、防晒霜、照相机等,也尽量备齐了。旅游前应根据自己的年龄和体力,合理选择旅游的地点和项目。应随身携带一些常用药和急救药,如感冒药、抗中暑药、晕车药、抗过敏药、肠胃药、去痛片等。旅游时不要过于劳累,最好定时起床和休息,特别是晚上不要玩得太迟。节日出门还必须预防肠胃感染,多洗手是一个简单有用的方法。另外,冬季比较干燥,要注意多喝水,可以补充水分,也可以减少肠胃不适的机率。

  三、安全卫生上要细外出旅游安全卫生很重要,游客要学会保护自己,注意饮食卫生、人身安全,同时要维护好自己的权益,监督好参团旅行社的安全卫生服务工作,发现问题,及时向导游提出解决。

  四、遇到侵权要反映若出现旅行社变更出团时间或取消旅游计划,未按照约定提供服务或旅途中出现意外而引起纠纷时,消费者可直接找旅行社进行协商。协商未果可通过下面几种方式解决纠纷。

  首先,消费者可向旅游质量监督管理部门投诉。如果已旅行归来,消费者可到旅行社所在地的旅游质量质监所投诉。

  其次,消费者可向消费者协会投诉。若遇到分歧较大、协商不成的纠纷时,消费者可直接申请仲裁或提起诉讼。这种情况下,消费者最好先咨询律师,然后再按合同约定或法律规定提起仲裁或诉讼。

  五、旅游票据要留在旅游过程中,游客应当保存好一切可能用得着的证明材料,如旅游合同、旅游发票、景点门票、医疗单据等,不要仅凭口头承诺。必要时,消费者可将与旅行社进行商谈交涉的过程以录音的形式记录下来,以备用。

  以上这几点内容不仅是去大王滩的时候需要注意的,去其他的生态保护景区也是需要注意的。

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